Дисбактериоз: что это такое и как вылечить свой микробиом  

Вы испытываете боли в животе, газы, запор, диарею, усталость, мозговой туман, трудности с концентрацией, беспокойство, боль или другие необъяснимые симптомы? Ответ может быть в вашей интуиции. Дисбиоз кишечника относится к дисбалансу микробиома, который может развиваться в результате различных факторов питания, образа жизни, окружающей среды и здоровья. Дисбактериоз кишечника может привести к множеству хронических симптомов и хронических проблем со здоровьем. К счастью, как только вы обнаружите дисбаланс кишечной флоры, вы сможете устранить первопричину своих проблем, улучшить свой микробиом и устранить дисбактериоз кишечника.

Из этой статьи вы узнаете, что такое дизбактериоз. Вы поймете основные симптомы и основные причины дисбактериоза кишечника. Я объясню связь между синдромом дырявого кишечника и дисбактериозом кишечника. Я поделюсь лучшими стратегиями домашнего и лабораторного тестирования на дисбактериоз кишечника и здоровья кишечника, а также предложу свои лучшие стратегии естественной поддержки при дисбактериозе кишечника.

Что такое дисбактериоз

Когда вы думаете о здоровье своего кишечника, вы должны учитывать здоровье своего микробиома. Ваш кишечник полон бактерий. Хотя многие из этих бактерий являются здоровыми и участвуют в естественных процессах вашего организма, другие бактерии вредны и вредны для здоровья. Важно, чтобы у вас был здоровый баланс, чтобы ваш кишечник мог обеспечить здоровую основу для здорового тела. Вы не хотите, чтобы у вас в кишечнике было слишком много вредных насекомых.

Когда бактериальные колонии в кишечнике, включая желудок и кишечник, не сбалансированы, у вас дисбактериоз кишечника. Дисбактериоз кишечника может развиться в результате нездоровой, воспалительной диеты, повышенной чувствительности к пище, антибиотиков, бактериального, дрожжевого или грибкового разрастания, плохого оттока желчи, низкого уровня кислоты в желудке, хронического стресса, беспокойства и высокой токсической нагрузки. Некоторые из симптомов дисбактериоза кишечника являются легкими и временными, например, расстройство желудка, однако, если вы не решите проблему и не исправите дисбаланс, все может выйти из-под контроля.

Дисбактериоз кишечника может привести к более серьезным симптомам, воспалению, усталости, хронической боли и хроническим проблемам со здоровьем, включая синдром дырявого кишечника, аутоиммунные состояния, фибромиалгию, проблемы с щитовидной железой, гормональный дисбаланс, плохое иммунное здоровье, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, неврологические проблемы, рак и другие