Понимание и преодоление боли в спине

По собственному опыту вы, вероятно, знаете, что традиционные методы лечения боли в спине обычно приносят лишь краткосрочное частичное облегчение или требуют регулярного — даже пожизненного — ухода. Так больше не должно быть.

Есть кое-что получше — новая дисциплина в области здравоохранения: клиническое соматическое образование. Большинство людей, страдающих болями в спине, которые прибегают к клиническому соматическому обучению, должны ожидать полного выздоровления в течение нескольких дней или недель.

При болях в спине вы можете обратиться в клинику Мануал Плюс, руководителем и владельцем которой является Третьяков Илья Юрьевич. Адрес клиники: г. Москва, ул. Золторожский вал, д.32с4, оф.106.

Клиническое соматическое обучение перерабатывает мышечную / двигательную память. Клиенты быстро улучшают контроль над мышцами и свободу движений благодаря процессу тренировки разума-мозга-движения. Клиническое соматическое образование влияет на мозг так же, как биологическая обратная связь, но с разницей в важности, одно из которых — скорость результатов, а другое — длительность улучшения. Изменения обычно являются окончательными и не требуют дополнительной профессиональной помощи.

Клиническое соматическое обучение восстанавливает способность к повседневной деятельности.

Новый взгляд на боль в спине

Выравнивание позвоночника и состояние диска вторичны по сравнению с чем-то более простым: мышечным напряжением.

Утомленные мышцы спины утомляются и болят; они склонны к спазмам; они сближают позвонки и сжимают диски, вызывая выпуклость и дегенерацию; они вызывают защемление нерва, например радикулит.

Мышцы спины практически никогда не бывают слишком слабыми; они чувствуют себя слабыми, потому что устали от постоянной напряженности и мускулов.

Отдых не очень помогает. Мышечная память, а не болезнь или несоответствие, держит их крепко. Отдых не меняет мышечную память.

Это утверждение относится как к людям с остеохондрозом и грыжей межпозвоночного диска, так и к тем, у кого время от времени случаются только приступы боли. Основная причина та же: напряжение мышц.

«Если это правда, — спросите вы, — почему мой врач (или терапевт) не знает об этом?»

Ответ заключается в том, что до недавнего времени связь между мышечной памятью и болью в спине не признавалась. Следствия обычно ошибочно принимают за причины. Не существовало метода, который мог бы быстро изменить мышечную память настолько, чтобы быть клинически практичным. Вести требует времени, чтобы распространиться и завоевать доверие. Люди привязаны к своим методам и идеям.

Вы можете подумать: «Спазмы спины слишком болезненны, слишком серьезны, чтобы от них можно было избавиться так быстро или так легко».

Это понятно — но неправильное понимание вашей ситуации.